【宅居宅修】频繁失眠 除了压力大有想过可能是风水问题吗？

　　提到失眠，大多数人第一反应都是因为压力太大，那除此之外是不是还有其他原因导致呢？如果家里有老人，他们可能会告诉你，你应该考虑一下是不是卧室的风水出了问题！那么失眠该如何调整卧室风水呢？接下来跟着宅妹一起去看看吧。

　　
一、床的摆放

　　首先，床头必须紧贴墙壁，要有靠山，不要留有空档。床头无靠，床位不稳，就会让人产生情绪起伏、低沉不振，严重者可能导致精神分裂。

　　其次，如果卧室临近厨房，床头不可紧邻灶台，否则会让人精神紧张，性情暴躁，心浮气躁而导致失眠。

　　第三，床头不要冲着门口，风水中称这种情况叫门冲，也不要对着窗户，这样容易受外来煞气影响，让人产生幻觉，恶梦频发，影响睡眠。

　　还有就是有的朋友对睡觉的朝向非常敏感，如果睡眠不好，可以考虑调整朝向来尝试，但现在的楼房受到房间的限制，很难调整朝向，那么就要考虑使用一些特殊的手段来调整人的磁场。

　　
二、卧室的摆设

　　首先，卧室内的镜子要尽量隐藏起来，不使用时最好不要外露，床边、床尾都不要放镜子，否则不仅影响到睡眠、健康，严重的还会影响夫妻感情，影响运势及子嗣。卧室内影子因反射光线造成的各种影像也是一种非常不利的煞气。

　　其次，卧室内摆放的家具，尽量整齐，不宜过多，也不要摆放过多的杂物，否则杂乱的陈设很容易形成鬼影重重的不良效果，对人的情绪和精神造成不利影响。

　　第三，卧室内摆放的绿植要注意，要选取有益身心的观叶型植物，也不要摆放过多。

　　这里还要提醒朋友们一点，有的朋友在卧室里摆放一些风水法器或物品，这些一定要经过有经验的老师指点和确认，否则会适得其反，产生不良影响。

　　
三、卧室的光线

　　光线不可太强太刺眼，否则会让人产生急躁、暴躁的情绪。光线也不要太弱太阴暗，这样会让人压抑、忧郁。光线一般以光亮度适中的自然光线为好，让人舒服，安静。

四、其他方面

　　1、床铺千万不要放置在横梁下方，上方也尽量不要安装大型的吊灯。

　　2、卧室内的卫生间，要保持通风，睡觉时门要关闭，特别装修时不要让卫生间门对着床。

　　3、窗户的窗帘图案颜色尽量清淡素雅，不要图案过于复杂、颜色太过杂乱。